ヘルプを起動したプログラムが既に終了しています このタスクを行うには プログラムが実行されている必要があります ヘルプをいったん終了して プログラムを再起動してください

ヘルプを起動したプログラムが既に終了しています。このタスクを行うには、プログラムが実行されている必要があります。ヘルプをいったん終了して、プログラムを再起動してください。